Грифония Симплицифолия

Грифония Симплицифолия

е катерлив храст, в чиито семена се съдържа 5-хидрокситриптофан. Той е важен градивен елемент в човешкия организъм, който се добива единствено с храната. По-голямата част от приетия 5-хидрокситриптофан в мозъчните клетки се превръща в серотонин – хормонът на щастието. Серотонинът предава  нервните импулси между мозъчните клетки. Неговото изразходване води до повишена тревожност, раздразнителност, депресия и мигрена. Приемът на 5-хидрокситриптофан води до повишение на нивата на серотонина, което повлиява благоприятно настроението, безпокойството, депресията, главоболието, безсънието и работоспособността.

Sidebar