L- Аргинин

L-аргининът е аминокиселина, която напоследък се включва в състава на много добавки, поради изключителната си способност да задържа азота, а той, както е известно, е един от ключовите елементи в синтеза на мускулни протеини. 

L-аргининът съдейства за производството на хормона на растежа. Особено полезен за възстановяване и за запазване на резултатите при чистене след стероиден цикъл. Едно от най-важните качества на аргинина е, че улеснява натрупването на мускулна маса, като същевременно ограничава натрупването на мазнини, тъй като поддържа мазнините “в движение” и постоянно ги използва. Ето защо се използва и като добавка при хранителни режими за отслабване. Аргининът дава повече енергия преди тренировка и помага за премахване на натрупания амоняк от кръвта. Свързва се с подобряване на либидото, води до по-продължителен полов акт и по-силен оргазъм и е едно от помощните средства при лечение на мъжко безплодие. 

Освен това аргининът стимулира имунната система, допринася за отделянето на инсулин, подобрява здравето на черния дроб, кожата, съединителната тъкан и нормализира нивата на холестерола и кръвното налягане.