Розмаринова киселина

Розмариновата киселина е естествено срещащо се фенолно съединение, съдържащо се в различни растения. За първи път е изолирана от Rosmarinus officinalis (розмарин) и оттам съединението носи това име. Розмариновата киселина е концентрирана в различни растителни видове, като мента, салвия, маточина, майорана, риган, розмарин и други видове, принадлежащи към семейството Labiatae или Lamiaceae.

Проучванията показват, че розмариновата киселина има мощни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, както и антивирусно, антибактериално, болкоуспокояващо и потенциално антидепресивно и противораково действие. Изследванията показват, че може да помогне за лечение на възпалителни състояния като артрит, астма и атопичен дерматит.

Изследванията свързват розмариновата киселина и с няколко други ползи за здравето – подобрява когнитивната функция, поддържа фокуса и концентрацията.

Розмариновата киселина насърчава растежа на нови мозъчни клетки, повишава нивата на невротрансмитери и поддържа работната памет. Работната памет е част от краткосрочната памет, която позволява информацията да бъде съхранявана и използвана, докато изпълнявате друга задача. Когнитивните способности като трайно внимание, фокус и концентрация се поддържат от работната памет. Освен това работната памет подпомага физическото представяне, като движение и като време за реакция.

Розмариновата киселина има невропротективна и антиоксидантна активност, подобрява когнитивната функция чрез подпомагане на работната памет. Розмариновата киселина поддържа фокуса и концентрацията, повишава работоспособността, подобрява скоростта на реакциите, подпомага процеса на вземане на решения и правене на избор.