АТФ (Аденозин трифосфат)

Аденозин трифосфатът (АТФ) е химично съединение, което присъства във всички човешки клетки и е един от основните “играчи” в човешкото тяло, когато става въпрос за енергия. Освен основното си действие в клетките за значително повишаване на силата и издръжливостта, за нарастване на мускулната маса и стимулиране на протеиновия синтез, малко известен факт е, че АТФ има значително положително влияние и когато се намира извън самата клетка.

Някои от полезните ефекти от наличието на АТФ извън клетките са свързани с подобряване на кръвния поток, разширяване на кръвоносните съдове и дори потискане на усещането за болка. Проблемът е, че тялото стриктно контролира количеството на АТФ извън клетките, поради което се препоръчва допълнителен прием като хранителна добавка. В допълнение, ATФ намалява времето за възстановяване и предотвратява натрупването на млечна киселина.

Освен това, за да осигури допълнителна енергия за всички зависими от енергията функции в организма, ATФ поддържа нормалния сърдечен ритъм и подобрява здравето на кожата.